您在這裡

Alex Ng
Fashion Editor

落足心機健身都無成效?

5種不自覺犯下影響效果的錯誤

當你一直努力去做Gym,一個星期做足三日都沒有成效,很令人沮喪吧。「算啦,冬天咁多衫遮住睇唔到,放棄啦!」,然後去大吃特吃?咪住先,其實做Gym唔止靠勞力同努力,仲要食腦既。有5種很多人不自覺的情況下會犯的錯誤,影響辛苦做Gym的過程,諗諗辦法改善就能夠提高效率啦。

MAYBE YOU'LL LIKE

除了頭髮會禿 鬍鬚也會
解構鬍鬚變得一撻撻的原因
男士留鬚變得愈來愈普遍,正如頭髮一樣,鬍鬚的造型成為男士的另一配飾,更能展現個性與男人味。而有留鬚的朋友,大多有遇過幾個問題,「為什麼鬍鬚上突然有一撻撻沒有生長?」又或是「鬍鬚開始脫色變啡/白,我是有什麼病嗎?」同樣有留鬚的編輯,今天為大家剖析鬍鬚變得一撻撻的原因。
皮膚都要過春天
男士轉季護理要點
這幾天又冷又熱的,不只是衣服難以配搭配,就連皮膚保養的用品都不知如何配合,不少男士的皮膚問題都慢慢浮面,到底如何才可以令自己的皮膚擁有更大的承受力?以下的要點你要知!
職場必勝攻略
5個提升人緣的小技巧
男士就當然應該充有一顆奮鬥的事業心,不過很多時候,不會處理辦公室政治的你,都很容易墜入危機,想自己平步青雲又不會得罪他人?其實你要學識以下的小技巧,多一個朋友總比多一個敵人好,這個道理難道你不知道嗎?
搶救頭毛大作戰
6招令頭髮健康生長
女士最怕皮膚變差,皺紋出現,而對男士來說,肥胖又或者皺紋都不是問題,倒是頭上的那些毛髮,隨時跟著年齡增長而變得稀少、甚至禿頭,連帶個人自信都一同消失掉。雖然現階段還沒有真正的療法對抗禿頭,但還是有手法令頭髮保持健康,延長你的頭髮生命。

頁面