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給身邊的大話精
原來常講大話會比較短命?

2, MAY, 2018

大話有誰沒有說過?大家身邊可能還會有位朋友,總是對於自己說謊的技巧高超而感到驕傲的朋友。不過,有研究顯然,原來時常說謊的人,生命可能較短!你,還敢繼續說謊嗎?

EWEN CHEUK
EDITOR

美國心理學會(American Psychological Association)曾經發表了一份研究,說謊其實對身體有害,就算是善意謊言,一樣會令人引起焦慮、緊張等症狀,身體更會產生稱為「壓力荷爾蒙」的可體松,有害腦部、心血管健康,這直接說明了有說謊習慣的人,可能令身體愈來愈差。

在是次研究的對象一共110名,年齡由18至71歲不等,將他們分為兩組,其中一組規定不能說謊,並每星期接受測謊,另一組人則可自由說謊。為期共10周的實驗,可自由說謊的一組每星期平均說3至6個謊話,不過發現他們比不說謊一組出現更多失眠、入睡困難、頭痛等問題。

科學家將收集得來的數據及情況加以分析,發現人們說謊後身體出現的變化,對心理和生理構成都有所影響。說謊時,大腦會產生俗稱「壓力荷爾蒙」的可體松(cortisone),由於說謊與事實不符,身體感覺到壓力。亦證實說謊會引起大腦海馬迴、記憶中樞、免疫系統、胃腸道以及心血管健康。