LOVE&SEX

拯救伴侶關係大作戰
點樣改善鼻鼾問題?

12, AUGUST, 2018

很多夫妻及情侶都經常問一個問題,「點樣可以改善大家的關係?」,很多伴侶的問題都來自晚間睡眠質素差,令人白天嗜睡、情緒暴躁以及影響性慾,繼而影響伴侶間的關係。這個大大影響雙方關係的一大原因,就是來自單/雙方面的鼻鼾問題。簡單來講,鼻鼾的出現是因爲睡覺時呼吸道出現阻塞,要張開口來幫助呼吸,而上顎及咽喉部位的軟組織產生震動,就會形成我們聽到的鼻鼾聲。鼻鼾的成因有很多,可能是天生吊鐘長、扁桃腺過大及天生鼻骨問題等等,要徹底解決鼻鼾問題,當然要找專業人士尋找問題根源。以下幾個方法,可以幫你緩解甚至解決你的鼻鼾問題。

ALEX NG
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