POP CULTURE

工時長並不代表效率高
其實「Hea住返工」更有益?

22, NOVEMBER, 2019

隨時代的進步,除了科技的改變之外,不少職場文化亦開始改變,由於不少千禧世代(或Y世代)投入職場,不少傳統員工不禁開始對工作價值觀產生疑問,因為不少千禧世代奉行的是另一套的工作哲學,就是不應為長工時能帶來高效率,即是OT其實並沒有用處,反而是令員工對工作期望大大下降。當我們批評千禧世代「唔挨得」之前,其實又是否應該反思一下是不是應該改變?根據不少研究均顯示,亦有證實「Hea住返工」的工作態度,的確有助帶來更高工作效率。

EWEN CHEUK
ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER

工作的同時 必須抽空休息

對我們香港的一眾上班族來說,不用OT已經是天大的喜訊,想在工作時候休息,對某些公司文化來說是異想天開!不過千禧世代的員工認為適當休息是可以提高工作效率,美國伊利諾伊大學心理教授Alejandro Lleras對此有研究,他解釋:「從我們的研究中顯示,當面臨長期任務時,最好給自己一個短暫休息時間,因為短暫的精神休息可幫助你保持專注於任務之上。」

 

長工時高效率可能更低

早於1926年美國福特汽車公司創辦人Henry Ford就已經有研究,他可說是最早推出5天工作的老闆,他為了測試員工的工作效率,將工作時間由每週工作6天減少至5天,每天8小時。過了約一個月他發現員工的工作效率明顯的提高了不少。而美國史丹福大學教授John Pencavel於2014年亦有類似的研究,在數據分析之下,顯示每周工作50小時後,生產力會大幅下降;工作70小時的生產與工作55小時並無分別。

 

雖然不少研究都顯示這樣對公司、員工來說都更有效益,不過在香港的職場文化的確並不是間間公司都適用,亦因為如此不少新一代職人畢業時選擇外資公司,或是投入文化創意產業。