UNO GUY

寶島猛男朱宦霖
蓄能爆發

24, JULY, 2020

健身給朱宦霖(Peter)帶來了自信,同時讓他也收穫了鋼鐵般的毅力。穿衣有型、脫衣有「肉」,鏡頭下的朱宦霖迸發著無窮的能量,蓄能前行,伴隨著荷爾蒙爆發的青春感。

 

雕塑般的線條

高三時開始接觸健身,最開始的初心是想提升自己的身體質素,結果這一練便是許多年。如今,當大家提起朱宦霖的名字時,首先便會想到「那個身材特別棒的大男孩」。在許多人看來,朱宦霖擁有令人羨慕不已的一身肌肉,這次拍攝的掌鏡攝影師也稱讚他那如雕塑般的線條。他可以陽光帥氣,也可以一秒轉換,展現出性感的味道。

在完美外形的背後,是朱宦霖對自我要求的無比嚴格,是堅持和自律,是更加科學地了解自己的身體。從明星級的健身教練、人氣運動博主,到模特兒及新人演員,朱宦霖嘗試著人生不同的角色,每一面都有著自我的人生態度。

 

 

m:men's uno

C︰朱宦霖

 

對話朱宦霖

m:宅家的時間裡你的生活是怎樣的?

C︰最近這段時間在家也不出門,日常生活就是自己做飯、在家鍛鍊、打電玩、看電影。每天研究做飯,學習關於運動營養的內容。我買了個動感單車,做有氧運動的效果特別好,每天早晨起床睜開眼就去動感單車上鍛鍊半個小時。

m:最近有收穫甚麼新的技能或愛好嗎?

C︰我買了一個咖啡機,在家自己研究做咖啡。一開始我想第一次買一個便宜點的咖啡機省事些,後來研究了許久,預算一路上漲,給自己配齊了挺專業的設備,還特意買了磨豆機,買了秤。咖啡的萃取程度要很精確,比如不同的咖啡豆要磨多細,都需要自己計算出來。

m:經過這段宅家的時間,你的心態有甚麼變化嗎?

C︰我發現自己可以靜下來去好好做一件事。我最近每天都抽出一些時間學英語,已經堅持了一段時間,希望自己能把這件事堅持下去。

m:疫情期間有甚麼事件讓你感觸特別深嗎?

C︰有啊,像是NBA停賽了,Tom Hanks感染了新冠病毒,大家應該好好地宅在家別出門。剛開始的時候,感覺人瀕臨爆炸了,但自己和家人住在一起,要為他們的健康著想。後來心態上有所轉變,我每天都給自己找一些事情做,學習一點新的技能。

m:在你看來健身是為了甚麼?

C︰小時候的想法很簡單,覺得健身可以提升身體質素,比如力量、柔韌性。後來我喜歡的一些電影裡扮演英雄角色的演員,像是「美國隊長」Chris Evans、Jason Statham,還有《激戰》裡的彭于晏等,就覺得他們身材特別好、特別帥。現在我覺得健身能夠讓我更加了解自己的身體,能讓自己更加健康。

m:你曾經參加過「men's uno型男模特兒大賽」,還拿到了年度十佳和最具人氣獎。

C︰對,那段日子還是挺難忘的,大家在上海封閉集訓、參加比賽。我不是專業的模特兒,當時是抱著試一試的心態去學習的,也收穫了很多。那會兒大家也吃了挺多苦,每天有很多訓練,為了減脂也在控制飲食。我買了一瓶老乾媽,想著每次吃飯時吃一點,後來我有一次做夢,夢見自己胖了十幾斤,醒來後嚇得我都快哭了,趕緊把老乾媽的瓶蓋給擰上,扔到了垃圾桶裡。

m:你也開始準備往影視方面發展了,有做甚麼樣的準備嗎?

C︰最早我其實是藝考生,但因為一些個人原因沒有走上演員這條路,挺遺憾的,我自己還挺想演戲的,所以現在又回來開始做這件事。我會看大量的電影,看演員們是如何去詮釋角色的,還有他們自身的性格魅力。

m:演員對你來說最特別之處是甚麼?

C︰可以體驗各種不同的人生就很爽啊,我想體驗任何一種人生,最主要是真實。